Sven Lehmann - Unternehmer, Berater, Coach

entwickeln - zielen - umsetzen
Sven Lehmann

Fasten als Coach für Verzicht oder nicht ...

Wie ist das mit dem Verzicht? Kann Fasten als ein Coach für Verzicht dienen? Warum ist das Verzichten oder Fasten so wesentlich, dass es zumindest in der Tradition lange überlebt hat. Ist es natürlich, Zeiten zu haben, in denen wir auf etwas verzichten müssen oder mussten? Ich denke ja! Ist Verzicht zu üben in einer Zeit von scheinbaren Überfluss nicht überflüssig?

Wovon würde ich nicht weniger haben wollen? Vielleicht nähern wir uns auf diese Weise einmal dem Thema Fasten, das ja ab Mittwoch für einige Menschen wieder ganz nahe ist. Fasten, Verzicht bewusst nein oder ja sagen, als Coach für die persönliche Weiterentwicklung?

Also wovon man vielleicht nicht weniger haben sollte:

  • Gesundheit
  • Zeit für die wichtigen Dinge im Leben
  • Nähe von lieben Menschen, die authentisch sind
  • Ideen, die man weiter entwickeln kann
  • Balance zwischen den wesentlichen Lebensrollen
  • Verantwortung, die man übernommen hat

Vielleicht ist die Fragerichtung, worauf man denn keinesfalls verzichten sollte ein ungewöhnlicher Ansatz. Doch nicht selten verstecken sich gerade hier Glaubenssätze oder Überzeugungen, die selten hinterfragt werden. Ich möchte das an einem Beispiel deutlich machen: Wie viel mehr an Gesundheit kann man erlangen, wenn man doppelt so viel trainiert, doppelt so viel gesundes isst oder doppelt so viel Medikamente oder anderes nützliches zu sich nimmt?

Vielleicht könnte man fasten vom:

  • Gesundheits-Wahn
  • Schönheits-Wahn
  • Konsum-Wahn
  • Geldsicherungs-Wahn
  • Anlage-Wahn
  • Kontaktmach-Wahn
  • Nichtabkömmlichkeits-Wahn

oder von sonst einer Übertreibung, die bei genauem Hinsehen eher ein Zwang ist, als echte Bedürfnisbefriedigung. Wie auch immer, die Fastenzeit steht vor der Tür und stellt uns vor die Wahl, alles so weitermachen, wie bisher oder etwas ändern?

Stichworte:
, , ,

War der Artikel für Sie wertvoll?
Dann vergeben Sie ein Lesezeichen und teilen es mit anderen Menschen.

Foto-Datenbank: Motive & Bilder für Ihren Erfolg

Bilder transportieren Botschaften, die man in Worten nur schwer fassen kann. Bilder als wesentliches Gestaltungsmittel im Marketing, der Werbung oder allgemein der Kommunikation - hier können Sie Ihren Motiv- und Bilderhunger stillen.

Bilder und Motive für kommunikative Gelegenheiten: Bereichern Sie Ihre Veröffentlichungen im Netz, ob als Blogger, Business-Blogger oder Webseitenbetreiber, Sie finden sicher das passende Motiv. Mehr auch im Shop des A|N|Z-Verlag®, ADRESSAT NAHE ZUKUNFT, Verlag für Entwicklung.

©2001-2017 Sven Lehmann - Unternehmer, Berater, Coach - Kontakt & Impressum
Beratung, Unternehmensberatung, Personalberatung, Coaching in Leipzig u. Sachsen
Telefon: 03423-603406, Telefax: 03423-604672

Projekt agentur einfachpersönlich