Stress behindert gute Entscheidungen

Die Kunst dem Stress ahoi zu sagen

Stress erhöht das Risiko, falsche Entscheidungen zu treffen. Das berichten die Psychologen Anthony Porcelli und Mauricio Delgado von der Rutgers University in der Fachzeitschrift Psychological Science. Sie ließen eine Versuchsgruppe verschiedene Gewinnspiele durchlaufen, nachdem ein Teil der Freiwilligen ihre Hände für bestimmte Zeit in eiskaltes Wasser gesteckt hatte, was als stressauslösend gilt.

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Wann sollte Autogenes Training nicht angewendet werden?

Wann ist die Anwendung des Autogenen Trainings nicht empfehlenswert? Gibt es definite Ausschluss-Empfehlungen? Wann ist es vielleicht sogar kontraproduktiv?

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Effizienz und Effektivität steigern mit Autogenem Training (AT)

Wie groß ist der persönliche Faktor bei der Steigerung der Leistung? Kann Autogenes Training helfen, das Richtige zu tun oder mehr zu schaffen? Was im Sport gelingt, gelingt es auch in anderen Bereichen? weiter »


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